Hvað er rétt hitastig til að þvo hár

Besti vatnshiti fyrir sjampó er um 40 ℃. Ef vatnið er of heitt mun það skemma hárið og auka hættuna á hárlosi. Ef vatnið er of kalt er auðvelt að valda lélegu blóðflæði og því er best að þvo hárið með vatni sem er hvorki of kalt né of heitt. 

Ástæðan fyrir því að fólk þvær hárið með besta vatnshitastiginu er sú að heitt vatn getur þenst út háræðar í húð og yfirborðslegar húðæðar, opnað svitaholur og stuðlað að efnaskiptum, sem gerir heitt vatn auðveldara að afmenga en kalt vatn, sérstaklega óhreinindin sem festast í hársvörðinni. , sem er auðveldara að fjarlægja. Ef það er á köldum vetri mun þvo hárið með köldu vatni valda kvefi, höfuðverk og jafnvel lélegu blóðflæði, sem leiðir til hækkaðs blóðþrýstings hjá sjúklingum með háþrýsting; Jafnvel á heitu sumri verður hitamunur á höfði mikill, sem leiðir til sjúkdóma eins og hita og kulda. Á sumrin þvo margir hárið með köldu vatni en þeir eru óafvitandi með höfuðverk. Þetta er vegna þess að slagæðar og æðar í höfði og heila eru mjög viðkvæmar. Eftir æfingar á heitu tímabili svitnar höfuðið oft og æðar víkka út. Á þessum tíma, ef það er þvegið með köldu vatni, getur það leitt til óeðlilegrar starfsemi æða innan höfuðkúpu, sundl, uppköst og svo framvegis, Það getur jafnvel leitt til blæðingar innan höfuðkúpu, svo þú verður að þvo það með volgu vatni eftir mikla hreyfingu. Aldraðir með hjarta- og æðasjúkdóma ættu að fara varlega! Að þvo hárið með köldu vatni mun einnig gera fituna erfitt að leysa upp, sem gerir óhreinindi í hársvörðinni erfitt að þvo burt; Kaltvatnssjampó getur einnig leitt til hröðum samdrætti í æðum í hársverði, sem gerir hárið þurrt og dettur af og ótímabæra öldrun. Þó að það sé mjög þægilegt að þvo hárið með vatni með of háum vatnshita, mun of hár vatnshiti leiða til þynningar á lípíðhimnulaginu sem hársvörðin krefst. Á sama tíma mun það einnig láta hárið missa mýkt sína vegna hita, gera hárrótina mjög stökka og jafnvel valda alvarlegu hárlosi. Í stuttu máli er ekki hægt að þvo hárið með of köldu og of miklu vatni. Mælt er með því að þvo hárið með vatni við um 40 gráður á Celsíus!