Hvernig á að koma í veg fyrir hárlos

Hvað er hárlos?

Hárið okkar hefur vaxtarhring sem skiptist í þrjá áfanga:anagen,catagen,telogen.

Anagen:hárvöxtur er virkur og endist í 2 ár eða lengur, með um 80-90% af venjulegu fullorðinshári í anageninu.

Catagen:hárvöxtur hættir í 2-3 vikur, og innan við 1% af eggbúum eru í catagen.

Telogen:hársekkirnir eru í hvíld, endast í 2 mánuði, og um 10-20% hársekkanna í hársvörðinni eru telogen.

Hárlos er hárlos, þar sem að meðaltali fullorðinn missir 50-150 hár á dag. Venjulegt hárlos er allt af völdum og telogen hár.

Venjulega eru hár sem fara í hvíldarfasa og vaxtarskeið í kraftmiklu jafnvægi. Þó hárið væri að detta af á hverjum degi var hármagnið eðlilegt. Þetta ástand er ekkert til að hafa áhyggjur af og krefst ekki meðferðar. En ef hárið er óeðlilegt, óhófleg losun, er umtalsvert hárlos, það er sjúklegt hárlos.

Sjúkleg ástæða trichomadesis getur verið tjáning tiltekinna sjúkdóma, getur einnig haft áhrif á fallegt, haft áhrif á mannleg samskipti og starfsferil jafnvel, valdið sálfræðilegri álagi á trichomadesis einstakling, í samræmi við það, sjúkleg ástæða trichomadesis ætti að finna út ástæðu, taka að sér meðferð.

Auðvelt trichomadesis, hvernig ætti að hjúkra hári?

1.Þvoðu hárið reglulega: fjarlægðu flasa og fitu. Ef hárið þitt er of feitt skaltu þvo það oftar, eins og einu sinni á dag.

2.Veldu rétta sjampó: val á vörumerki, með þægilegt ráðlegt, varkár, veldur ekki roða, kláða, spennandi vöru.

3. Náttúrulegt þurrt hár: þurrkað náttúrulega með handklæði eða hjálparefni, forðast núning á kanínu í hársvörðinn með handklæði, notaðu minna eins langt og hægt er hitablásarann. 

4. Viðeigandi til að draga úr marcel og óhóflega hárlitun, sem getur leitt til hárskemmda og brotið. Meðal þeirra, gera hárlit verða grunnt, bleikt hárvörur með miklum líkum sem innihalda vetnisperoxíð, skaðinn á hárinu er stærri, benda til viðeigandi að forðast.

Hvað ætti trichomadesis sjúklingur að taka eftir á mat og lífi?

1.Heilbrigt, sanngjarnt mataræði, forðastu ekki mat í blindni, bætið ekki í blindni við sérstakan mat og lyf. Ef þú heldur að það séu matvæli sem vilja.Orsaka hársvörð olíu, má rétt forðast.

2.Eins langt og hægt er, ekki hjátrúarfullir hlutir, uppspretta af lyfseðli fólksins, sumir geta jafnvel skaðað lifur og nýrnastarfsemi, gert meiri skaða en gagn.

3.Reasonable stjórna þyngd, forðast óhóflega megrun, vannæring hárvöxtur verður fyrir áhrifum.

4.Pay gaum að forðast að vaka seint, regluleg rútína er mjög mikilvæg.

5. Forðastu streitu, sjálfsaðlögun hugarástands, góðan heilbrigðan huga þegar þú hefur jákvæð áhrif.

6.Útlitið er meira sama um fólk, getur verið með hárkollu.